ルテインを上手に活用しよう ルテイン たっぷり 旬のかぼちゃ ルテイン たっぷり 旬のかぼちゃ は疲れ目やドライアイといった目のトラブルや症状に悩まされる人にはルテインのサプリが定番ですが、当然、普段食べるものにもたくさんのルテインが含まれているものがあります。それが「旬のかぼちゃ」です。しっかり栄養... 2014.11.02 ルテインを上手に活用しよう